小鸡宝宝考考你:哪个动作容易导致腰酸背痛?
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下列动作中,哪个容易引起腰酸背痛?
A. 直立坐
B. 长时间跷二郎腿
C. 弯腰驼背
D. 经常提重物
正确答案:B. 长时间跷二郎腿
答案解析:
长时间跷二郎腿时,身体容易弯腰驼背,导致腰椎压力分布不均,压迫脊椎神经,引起腰酸背痛。跷二郎腿还会妨碍腿部血液循环,导致下肢静脉曲张和膝盖关节早衰。
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